sixtythreedays.blogg.se

 

Hej

 

 

 

 

WHAT DOES THE FOX SAY?

Efter Whiskeyn igår så var man inte på topp idag, det resulterade i att man ville ha en vitaminkick bara gudarna kan ge. Servicen var grym, tre sköna grabbar står och gör juicedrinkar, awesome. Skön industrikänsla över lokalen och det står säkert ett tiotal korgar fyllda med äpplen till kanten. Vill ha någonting med ingefära och citron, får en nummer två med något extraprepparat som skulle pigga upp mig. Visst den såg inte särskilt rolig ut men satan vad den slog till, kände mig pigg som en nötkärna efteråt. Otroligt fräscht när man ser dem pressa juice direkt från apelsinen, kör ner ingefärsbitar och lime i en råcentrifug och toppar med en hel morot. 

Pretty damn awesome. Värt ett besök om du är i Uppsala och vill ha en najs juice. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Jag är ingen facist som älskar att klaga på dålig service.  Eller, där ljög jag. Det är inte raketforskning att säga "Hej, Vad kul att ni kom hit till vår nyöppnade butik, Finns det något som ni är sugna på?"

Michelle och jag kom in i en nyöppnad amerikansk delibutik som precis öppnat. Vi får inget hej när vi kommer in, finns inga prislappar utsatta på varorna ?! hur skall man då veta vad det kostar?*

 

Självklart så handlade jag ingenting, varför skall man göra det när man inte känner sig välkommen?

 

 

*En vis man som heter Jonas berättade en rolig regel som han i sin tur lärt sig av sin chef. "De produkter som inte tydligt är markerade med ett pris är inte till salu"

Waynes Coffe.

Denna stora kaffekedja som finns i hela Sverige. Jag har besökt waynes ett flertal gånger med dessvärre dåliga upplevelser nästan varje gång. Det gemensamma inom denna kedja är personal som är korta i orden, oftast en snudd på otrevliga.

På Gotland var jag och min bror sugna på fika. Handlade väl för en hundring var ungefär och fick fortfarande betala 20 spänn för två muggar vatten... Var är servicekänslan? Det var 28 grader ute och varmt, kan inte Waynes vara så generösa och bjussa två fikasugna grabbar på kranvatten....

 

Idag var det dags för ett besök till på Waynes, den här gången var det i Uppsala. En Chailatte var jag sugen på, det är ångspunnen mjölk med chaite.

Var tvungen att testa dessa super hajpade yoghurtglassar.

 

Köpte både jordgubbssmak och choklad.

Kan väl säga att båda var goda. Båda får 3.75/5 eftersom de uppfattas som lite isiga men samtidigt väldigt god och naturlig smak. Prislappen är inte heller särskilt vänlig, 50 kronor för 600 gram. 

 

Känns iallafall lite nyttigare än ben&jerrys!

 

 

Förövrigt så har jag ändrat mina matvanor också.

Försöker att äta så pass nyttigt som möjligt. Inte gå och småäta kakor med mera.

Äter inte heller godis/chips/läsk. Men all annan mat går bra.

 

 

 

 

 

 

 

  

Välkommen till min motivationsblogg.

Här följer ni utvecklingen av mig under 63 dagar.

Kommer det bli något märkbart resultat eller inte?
Återstår att se.

 

Första dagen. Färdig med träningen. Bultande huvudvärk och svettas som aldrig förr.

Resultaten av fystest är följande:

Detta under en minut där du skall pusha max
Höga kicks 

80 st

Squats 

28 st

Höga knän

73 st

Höga hopp

30 st

Hoppa i en fyrkant

5x4

"suicide jumps"

10 st

Armävningar special - breda armar och sära benen

20 st

Plankan med höger och vänster ben upp till mage

20 st.